PAKIETY ZDROWOTNE DLA FIRM
Odprężenie i rozluźnienie napiętych mięśni, chwila relaksu w godzinach pracy, podniesienie poziomu koncentracji i wydajności – to wszystko możesz osiągnąć dzięki sesji masażu Work Site. Uznanie i szacunek pracowników, podniesienie motywacji, zwiększenie ilości wykonanej pracy, zmniejszenie absencji chorobowej i urlopów zdrowotnych – to właśnie masaż Work Site jest narzędziem do osiągnięcia tych celów w Twojej firmie.
„ Ogólnopolskie badanie Ergotest z października 2006 r.
pokazało, że pozornie lekka praca biurowa jest źródłem
wielu dolegliwości bólowych. Ponad 56 proc. osób
tkwiących przy komputerach uskarża się na bóle pleców
i karku - co piąty z nich ma ból nadgarstków.
Wielogodzinne przesiadywanie w biurze powoduje w
konsekwencji przeciążenia kręgosłupa, stawów i mięśni,
co z czasem prowadzi do poważnych schorzeń.”
Czym jest masaż Work Site?
Masaż Work Site jest formą masażu biurowego o charakterze relaksacyjno – profilaktycznym. Techniki wykonywane podczas masażu to połączenie elementów masażu klasycznego, masażu leczniczego, wielu technik i metod fizjoterapeutycznych oraz technik shiatsu i akupresury.
Dlaczego masaż Work Site jest wyjątkowy?
-
To masażysta przyjeżdża do miejsca pracy klienta (ten w zasadzie nie musi ruszać się z za swojego biurka)
-
Masaż odbywa się bez użycia środka poślizgowego (oliwki), dlatego klient nie musi zdejmować ubrania
-
Masaż jest uniwersalny – każdy kto pracuje przed komputerem, deską kreślarską czy mikroskopem uzyska korzyści z masażu
-
Sesja masażu trwa zazwyczaj w przybliżeniu kwadrans – dlatego nie dezorganizuje on pracy klienta
-
Masaż Work Site jest formą rozluźniania zmęczonych i napiętych mięśni szyi, karku, barków, grzbietu i kończyn górnych, pomaga zmniejszać bóle głowy. Sprzyja ogólnemu rozluźnieniu organizmu i redukuje negatywny wpływu stresu, zmniejsza przemęczenie. Ponadto sprzyja regeneracji i podniesieniu koncentracji pracowników. Jest on również formą edukacji prozdrowotnej pracownika.
-
Masaż Work Site pomaga osiągnąć główny i najbardziej pożądany cel przerwy w wykonywanej pracy – regenerację sił, wypoczynek i rozluźnienie.
Jak wygląda sesja masażu biurowego?
Masaż ten wykonywany jest na specjalnych, przenośnych krzesłach do masażu. Klient nie musi zdejmować ubrania. Osoba korzystający z masażu znajduje się w pozycji siedzącej, jest oparta przednią częścią tułowia na specjalnie zaprojektowanym fotelu – co sprzyja rozluźnieniu mięśni. Czas jednej sesji masażu to ok. 15 minut. Masażysta do wykonania masażu używa palców rąk, całych dłoni, kciuków łokci. Wykonuje chwyty i techniki takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząśnie, czy uciskanie napiętych i przeciążonych tkanek.
„Najlepsze i długotrwałe efekty daje masaż
wykonywany 2-3 razy w tygodniu, ale już
cotygodniowa, regularna sesja masażu
znacząco wpływa na podniesienie
koncentracji i wydajności pracowników.”
Korzyści płynące z masażu biurowego jakie osiąga pracownik:
-
Masaż Work Site pomaga osiągnąć główny i najbardziej pożądany cel przerwy w wykonywanej pracy – regenerację sił, wypoczynek i rozluźnienie.
-
Rozluźnienie napiętych i zmęczonych mięśni szyi, karku, barków, ramion, przedramion i dłoni
-
Zmniejszenie przeciążeniowego bólu głowy, redukcja epizodów migrenowych
-
Zmniejszenie problemów bólowych kręgosłupa
-
Zmniejszenie negatywnego wpływu pozycji siedzącej na postawę ciała i powstające w układzie ruchu przeciążenia
-
Zmniejszenie negatywnych skutków kumulowania się stresu w układzie mięśniowym (napięcie i przeciążenia)
-
Podniesienie koncentracji i motywacji
-
Zwiększenie szybkości reakcji układu nerwowego, a co za tym idzie zwiększenie np. szybkości obliczeń matematycznych
Korzyści wynikające z masażu biurowego dla pracodawcy
-
Zmniejszenie absencji chorobowej wśród pracowników
-
Zwiększenie zaufania do kadry zarządzającej
-
Polepszenie wizerunku firmy na rynku pracodawców – łatwiejsze pozyskiwanie wykwalifikowanych pracowników
-
Polepszenie atmosfery panującej wśród pracowników
Masaż dla firm nie tylko w biurze
Masaż Work Site może być wykonywany nie tylko w biurze, rozszerzyliśmy nasza ofertę i kierujemy ja również do organizatorów konferencji naukowych i szkoleniowych – masaż na krześle świetnie podnosi koncentrację uczestników szkoleń i konferencji.
Stanowisko do masażu jako element witryny wystawowej podczas targów czy imprez handlowych może być świetnym narzędziem do zainteresowania klientów swoim produktem i przyciągnięcia ich na dłużej.
Proponujemy Państwu również usługi masażu biurowego podczas organizowanych w Państwa placówkach spotkań promujących profilaktykę zdrowotną i ergonomię pracy.
Szkolenia
Proponujemy Państwu szkolenia pracowników dotyczące zdrowego stylu życia!
Przykładowy harmonogram szkolenia.
Warsztaty teoretyczne:
-
1,5 godzinne warsztat z zakresu zdrowego odżywiania
-
1,5 godzinny warsztat na temat prewencji bólów kręgosłupa
-
1,5 godzinny warsztat na temat radzenia sobie ze stresem
W ramach zajęć:
-
Interaktywny wykład wraz z prezentacją multimedialną
-
Ćwiczenia, zabawy edukacyjne dla uczestników
-
Materiały szkoleniowe
Jesteś zainteresowany szczegółami oferty? Zadzwoń lub napisz.
W usunięciu jakich dolegliwości jestem w stanie pomóc?
Kursy i szkolenia dla zainteresowanych
Czy wiesz ile kosztują polski budżet choroby (nie)pracujących Polaków?
Przeczytaj cały artykuł – skorzystaj z tego linku
Niemiecka kolej Deutsche Bahn funduje pasażerom masaż odprężający oraz podstawowe ćwiczenia relaksujące. Chętnych na taki seans w drodze do pracy lub po całym dniu siedzenia przed komputerem nie brakowało. W czasach olbrzymiego wysiłku fizycznego i psychicznego chwile odprężenia stają się szczególnie cenne. Firma tym ruchem zaskarbiła sobie zaufanie i szacunek wśród niemieckiej społeczności.
